Americans Probablemente millones de estadounidenses se levantaron esta mañana con una taza de café, un cigarrillo y un donut. No es de extrañar que estén enfermos y en mal estado. - Jack LaLanne
People Prefiero verte beber una copa de vino que un vaso de leche. Mucha gente bebe Coca-Cola y todos esos refrescos con azúcar. Algunas de estas bebidas contienen 8 o 9 cucharaditas de azúcar. ¿De qué sirve vivir si no puedes tener las cosas que te dan un poco de placer? - Jack LaLanne
Fish Solo como pescado, no pollo, ni pavo, solo pescado. Obtengo todas mis proteínas del pescado y las claras de huevo. - Jack LaLanne
Skin Exercise Sex Life Sí, el ejercicio es el catalizador. Eso es lo que hace que todo suceda: tu digestión, tu eliminación, tu vida sexual, tu piel, tu cabello, todo en ti depende de la circulación. ¿Y cómo se aumenta la circulación? - Jack LaLanne
Thought Years Pensaban que los atletas que entrenaban con mi sistema no serían capaces de lanzar una pelota porque tendrían demasiados músculos. Esos fueron los conceptos erróneos con los que tuve que lidiar durante unos 40 años. - Jack LaLanne
Exercise Shakespeare Es un ejercicio intuitivo representar una obra de Shakespeare y repasar una obra de Shakespeare. - Mark Rylance
Exercise May Soy utilitarista, por lo que no considero que la regla contra la mentira sea absoluta; siempre está sujeta a alguna utilidad superior que puede impedir su ejercicio. - Peter Singer
Exercise Hace un año tuve una lesión en la espalda y seguí un buen programa de nutrición para ayudar a acelerar mi recuperación. Me concentré en hacer ejercicio y mantenerme saludable para poder volver al hielo. - Sasha Cohen
Exercise Man El que vive en el único ejercicio de sus facultades mentales, por útil o curiosamente dirigidas que sean, es igualmente un animal imperfecto como el hombre que sólo conoce el ejercicio de los músculos. - Francis Wright
Exercise Mind Creo que si haces ejercicio, tu estado mental —el mío— suele ser más relajado y estar más preparado para afrontar retos mentales. Una vez que supero la parte física, siempre me siento más tranquilo y con mejor autoestima. - Stone Gossard